تأثير تدريبات خاصة وفق جهاز الکتروني مصنع في التحکم بتوازن القوة للرجل األمامية والخلفية أثناء التقدم والرجوع في رياضة المبارزة
DOI:
https://doi.org/10.71377/t8cf8b49الكلمات المفتاحية:
جهاز الکتروني مصنع، توازن القوة للرجل امامية والخلفية، رياضة المبارزةالملخص
تدريبات المبارزة تتطلب تحرکات سريعة لألمام والخلف والجانبين ومن وضع االستعداد الذي تکون فيه القدم امامية مؤشرة لألمام والقدم الخلفية مؤشرة للجانب مع ثني في مفصل الرکبتين، وهذا التکنيك يجعل القوة المسلطة علی اقدام غير متساوية مما يسبب ضغط علی خارج أو داخل القدم أو اعلی امشاط أو کعب القدم، وبالتالي يحدث عدم توازن القوة المسلطة علی کاحل القدم، وهذا يؤدي إلی حدوث إصابات لدى المتعلم أوالمبتدأ في رياضة المبارزة، أو ضعف جزء أو جانب معين علی حساب جزء أو جانب أخر من اطراف السفلی. لذا سعی الباحثون االهتمام بإيجاد وسيلة تقيس وتطور توازن القوة لألطراف السفلی لمتعلمات المبارزة والتي تعطي الثبات في القوة والتوازن خالل التقدم والرجوع. استعمل المنهج التجريبي للمجموعة الواحدة ذو ذات االختبار القبلي والبعدي علی عينة تم اختيارها بشکل عشوائي والبالغ عددها (15) طالبة. بعد االنتهاء من تصميم وتصنيع الجهاز، أجريت له تجربة استطالعية ومن ثم اختبارات قبلية لحرکات التقدم والرجوع، إذا کانت القوة أکبر علی القدم امامية خالل حرکات التقدم، واقل خالل حرکات الرجوع والعکس بالنسبة إلی القدم الخلفية. وهذا مؤشر علی ضعف توازن القوة العضلية للرجلين خالل حرکات التقدم والرجوع. لذا تم أعداد تدريبات لتطوير توازن القوة خالل حرکات التقدم والرجوع لعينة البحث التجريبية في بداية القسم الرئيس من الوحدة التعليمية وبلغ زمن أداءها 15دقيقة. بعد تطبيق تدريبات توازن القوة وفق الجهاز المصنع ظهر تساوي في توازن القوة المسلطة علی القدم امامية والخلفية خالل حرکات التقدم والرجوع في االختبارات البعدية، وهذا مؤشر علی توازن القوة العضلية للرجلين خالل حرکات التقدم والرجوع. فضال عن أن الجهاز المصنع اثبت قدرته وکفاءته في قياس وتطوير توازن القوة العضلية لألطراف السفلی في رياضة المبارزة. لذا يوصی بضرورة استعمال الجهاز في تدريب وقياس توازن القوة لألطراف السفلی في العاب أخرى.
التنزيلات
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة علوم الرياضة الدولية

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.