تأثير تمرينات السايكو على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري على طاولة القفز لدى طلبة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة فلسطين التقنية

الملخص

هدفت الدراسة التعرف إلى تأثير تمرينات السايكو على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري على طاولة القفز لدى طلبة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة فلسطين التقنية. ولتحقيق ذلك تم إجراء الدراسة على عينة قصديه قوامها (30) طالبا من طلاب التربية الرياضية في جامعة خضوري ومن المسجلين في مساق جمباز1 في الفصل الدراسي الأول من العام الأكاديمي 2023/2024، تم توزيعهم عشوائياً بالتساوي إلى مجموعتين الأولى تجريبية والثانية ضابطة. واستخدم الباحث المنهج التجريبي وإجراء القياسين القبلي والبعدي للمهارات قيد الدراسة. ولمعالجة البيانات والوصول الى النتائج تم استخدام البرنامج الإحصائي (SPSS). وأظهرت النتائج توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي ولصالح متوسط القياس البعدي لجميع المتغيرات البدنية قيد الدراسة لدى طلبة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة فلسطين التقنية للمجموعة التجريبية. كما أظهرت النتائج وجود فروق بين القياس القبلي والقياس البعدي في الاختبارات البدنية واختبار الأداء المهاري للمهارة قيد الدراسة للمجموعة الضابطة. كما أظهرت بالفروق بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في القياس البعدي، في الاختبارات البنية واختبار الأداء المهاري للمهارة قيد الدراسة ولصالح المجموعة التجريبية وتوصي الدراسة ضرورة الاستفادة من المنهج التدريبي المقترح من قبل العاملين في تدريس الجمباز وتدريبه لتنمية القدرات البدنية باستخدام تمارين الساكيو لما لها من أهمية كبيرة في تحسين الأداء الفني للمهارات على جهاز طاولة القفز.