تأثير تمارين الإثقال على وفق الإيقاع الحركي البطيء المصاحب للموسيقى في القوة القصوى والانجاز للاعبي القوس والسهم الشباب

الملخص

هدفت الدراسة التعرف الى اثر استخدام تمرينات على وفق الإيقاع الحركي (البطيء) وبمصاحبة الموسيقى وتأثيرها على قدرة القوة القصوى والانجاز للاعبي القوس والسهم, إذ استخدم الباحث المنهج التجريبي بواقع مجموعتين، ضابطة وتجريبية لملائمته لطبيعة المشكلة, وأجريت الدراسة على لاعبي المركز التدريبي للاتحاد العراقي للقوس والسهم فئة الشباب والبالغ عددهم (16) لاعبا, قسم والى مجموعتين متساويتين كل مجموعة تتألف من (8) لاعبين إذ قامت المجموعة الأولى التجريبية بالتدريب على الإيقاع الحركي البطيء بمصاحبة الموسيقي, بينما قامت المجموعة الثانية الضابطة بالتدريب بالطريقة التقليدية الإيقاع الحركي بدون موسيقى, وجرى اختبار قبلي للمجموعتين وكذلك اختبار بعدي لقياس قيمة متغير القوة القصوى وقياس متغير الانجاز, واستغرقت مدة تنفيذ المنهج التدريبي (8) أسابيع بواقع تدريب (3) وحدات في الأسبوع, وبعد أجراء الاختبارات ومعالجة النتائج التي تم الحصول عليها إحصائيا باستخدام الحقيبة الاحصائية ( ,(spssتوصل الباحث الى أن جميع الاختبارات معنوية لصالح المجموعة التجريبية عدى اختبار الذراعين إذ أظهرت النتائج عد موجود فروق معنوية بين المجموعتين, ويوصي الباحث بضرورة استخدام الإيقاع الموسيقي في الوحدات التدريبية للاعبي القوس والسهم لماله من تأثير ايجابي على تطوير القوة القصوى والانجاز.