تأثير تدريبات لاهوائية خاصة في بعض القدرات البدنية والمهارية المركبة والمتغيرات الوظيفية المرتبطة بO2 ،CO2 للاعبي كرة القدم الشباب

Abstract

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات اللاهوائية خاصة في القدرة على تكرار السرعات العالية وبعض القدرات البدنية والمهارية المركبة للاعبي كرة القدم الشباب وكذلك التعرف على تأثير تدريبات لا هوائية خاصة في المتغيرات الوظيفية المرتبطة بـ O2، CO2 للاعبي كرة القدم الشباب. استعمل الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة لملائمته طبيعة مشكلة البحث وتحقيق الأهداف. اذ تحدد مجتمع البحث باللاعبين الشباب بكرة القدم في محافظة القادسية للموسم 2023/2024 وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية (القصدية) وهم لاعبوا شباب النجمة وعددهم 20 لاعبا وقد أجرى الباحثان التجربة الاستطلاعية لمعرفة المعوقات وتلافيها وكذلك الاختبارات القبلية لمعرفة مستواهم (البدني, المهاري، الوظيفي) ومن ثم تنفيذ المنهج التدريبي المعد من قبل الباحثان، كذلك إجراء الاختبارات البعدية لنفس المتغيرات المدروسة وبالظروف نفسها لاختبارات القبلية، وتم تطبيق الوسائل الإحصائية التي تتلائم مع فكرة الدراسة للحصول على النتائج ومن ثم عرضها بجداول وتحليلها ومناقشتها . عبر ما تم عرض من نتائج وبيإنات ومناقشتها استطاع الباحثان التوصل إلى الاستنتاجات التالية: إن للمنهج التدريبي اثر إيجابي واضح في تطوير المتغيرات البدنية والمهارية المركبة قيد الدراسة للاعبي كرة القدم الشباب وكذلك ان للمنهج التدريبي اثر على المتغيرات الوظيفية قيد الدراسة (VE،RQ ، VE/VO2،VE /VCO₂، VO₂max، HR، MET) بشكل ملحوظ للاعبي كرة القدم للشباب عبر الاستنتاجات التي توصل اليها الباحثان يوصي بالآتي: التدريب وفق القدرة على تكرار السرعات العالية، إجراء دراسة مشابهة باستعمال متغيرات بدنية أخرى على لاعبي كرة القدم وفعاليات أخرى، مراعاة تضمين القدرة على تكرار السرعات العالية مع تحمل الأداء للاعبي كرة القدم .