تأثير تمرينات خاصة وفقا لنظام الطاقة الالكتيكي في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية واداء المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة للشباب

الملخص

تتطلب لعبة كرة السلة الحدیثة من الالعب أن يكون متمتعا بلياقة بدنية وحركية عالية، لكي يستطيع
االستم ارر بكفاية عالية دون هبوط المستوى طول مدة المبا ارة وخاصة في النصف الثاني من المبا ارة ونهایتها. وتحتاج
المهارات الهجومية المركبة في لعبة كرة السلة إلى قدرات بدنية وفسيولوجيه مهمه، ومن خالل متابعة الباحث ألغلب 
الوحدات التدريبية لشباب كرة السلة الحظ تم الوصول الى قناعة مفادها ضعف االهتمام الكافي من قبل بعض المدربين 
بالتدريبات المتعلقة بالجانب الفسيولوجي مما ینعكس على مستوى أداء الالعبين والذي ینخفض غالبا وبشكل خاص في 
الفترتين الثالثة والرابعة اذ تنخفض فاعلية اشتراك الالعبين في المنافسة ولكل من الدفاع والهجوم، لذا اتجه الباحث 
بإجراء دراسة أكاديمية ميدانية تتضمن دراسة اسلوبي التدريب المعتمدین على نظام انتاج الطاقة الالكتيكي عسى ان 
تكون عالجا لهذا القصور فيفيد المدربين والالعبين، فضال عن توفير معلومات تضاف الى المكتبة الرياضية العربية 
في علوم الفسلجة الرياضية ويهدف البحث الى اعداد تمرينات وفقا لنظام الطاقة الالكتيكي لتطوير بعض المتغيرات 
الفسيولوجية واداء المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة للشباب، والتعرف على تأثير التمرينات الخاصة في تطوير 
بعض المتغيرات الفسيولوجية واداء المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة للشباب. واستخدم الباحث المنهج التجريبي 
بالتصميم التجريبي ذو االختبار القبلي والبعدي للمجموعتين المتكافئتين (تجريبية وضابطة) لمالئمته لطبيعة البحث. تم 
تحدید مجتمع البحث بالعبي كرة السلة الشباب في نادي بابل الرياضي المنتمين للموسم التدريبي ۲۰۱۹-۲۰۱۸
والبالغ عددهم ۱٤ العب. اذ تم اختيار عينة البحث بأسلوب الحصر الشامل وقسمت العينة الى مجموعتين (تجريبية 
وضابطة) وبواقع سبعة العبين لكل مجموعة. وتم التوصل الى استنتاجات اهمها هناك تأثير ايجابي للتدريبات حامض 
الالكتيك في تطوير معدل ضربات القلب ومستوى حامض الالكتيك ومستوى Max 2Vo لالعبي للمجموعة التجريبية 
ولصالح القياس البعدي.