"تأثير تدريبات البلايومترك على القوة القصوى والقوة الانفجارية لعضلات الرجلين لدى مرتادي مراكز اللياقة البدنية". مجلة علوم الرياضة الدولية 6, no. 11 (نوفمبر 30, 2024): 29–38. تاريخ الوصول فبراير 5, 2025. https://issjksa.com/index.php/IJSS/article/view/41.