"تأثير استخدام تمرينات الحبال المطاطية المصاحبة للاوزان في بعض مكونات اللياقة الصحية للنساء (45-35) سنة ". 2022. مجلة علوم الرياضة الدولية 4 (11): 141-51. https://doi.org/10.71377/q91etq48.